Guarda le tecniche di Krav Maga e difesa personale dimostrate dal Maestro Alessandro Pintaldi. Allenamento reale, situazioni reali.
@alessandropintaldi
Tecniche, tutorial e dimostrazioni di Krav Maga e difesa personale
Difesa da un attacco diretto: come bloccare un pugno e rispondere subito, con il Maestro Alessandro Pintaldi a Torino.
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APRI SU YOUTUBE →Presentazione del metodo KravMMA Extreme: Krav Maga e MMA per la difesa personale reale a Torino, con il Maestro Alessandro Pintaldi.
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PRENOTA SU WHATSAPPIn questa raccolta trovi le tecniche che alleniamo ogni settimana in palestra a Torino: come ci si posiziona rispetto a un aggressore, come si gestisce la distanza, come si esce da una presa al polso, al collo o ai vestiti, come si blocca un colpo e come si risponde. Sono gli stessi movimenti che il Maestro Alessandro Pintaldi insegna dal vivo, mostrati qui perché tu possa rivederli con calma.
Ogni video affronta una situazione diversa: minaccia verbale, spinta, presa, attacco diretto. Non sono dimostrazioni acrobatiche pensate per il pubblico: sono tecniche scelte perché funzionano anche con poca forza, in spazi stretti e con i vestiti di tutti i giorni, che è la condizione in cui una aggressione avviene davvero.
Guardare un video, però, non è allenarsi. Serve a capire il meccanismo e a fissarlo in testa, così quando arrivi in palestra riconosci subito quello che stai facendo e impari più in fretta. Il resto lo fanno la ripetizione e la correzione di chi ti guarda.
Scegli il video che ti interessa e osservalo tutto, senza saltare i dettagli: posizione dei piedi, distanza dall'aggressore, direzione della spinta.
Ripeti il movimento lentamente, da solo, finché non ti risulta naturale. La velocità arriva dopo la precisione, mai prima.
Una tecnica di difesa personale va verificata con qualcuno che ti attacca davvero, a velocità controllata: in palestra, con il Maestro che corregge.
No. Un video mostra il movimento, ma non ti dice se lo stai eseguendo correttamente: distanza sbagliata, peso sulla gamba sbagliata o tempo sbagliato si vedono solo dal vivo, con qualcuno che ti osserva. I video servono per capire, ripassare e mantenere il contatto con gli allenamenti tra una lezione e l'altra.
Dai video sulle tecniche di base: gestione della distanza, posizione di guardia e svincoli dalle prese. Sono i fondamentali su cui si costruisce tutto il resto, e sono gli stessi che vedi nella prima lezione in palestra.
Entrambe le cose, ed è il senso del metodo KravMMA Extreme: il Krav Maga fornisce la logica della difesa reale (nessuna regola, nessun round, più aggressori possibili), le MMA forniscono il condizionamento fisico e la qualità tecnica del combattimento. Il risultato è un sistema unico, non due percorsi separati.
I corsi di gruppo si tengono allo Sporting Dora, in Corso Umbria 83 (zona Parco Dora). Le lezioni private si svolgono in Via Verolengo 29/1, zona Borgata Vittoria. La prima lezione di prova è gratuita.