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Guide e consigli sulla difesa personale

Difesa personale, sicurezza urbana a Torino, tecniche di Krav Maga e MMA. Tutto quello che devi sapere dal Maestro Alessandro Pintaldi.

33 ARTICOLI TROVATI

Krav Maga a Torino: la Guida Completa 2026 (Costi, Come Scegliere il Corso, Differenze con MMA)
DIFESA PERSONALE
19 set 2026
10 MIN

Krav Maga a Torino: la Guida Completa 2026 (Costi, Come Scegliere il Corso, Differenze con MMA)

Tutto quello che devi sapere per scegliere un corso di Krav Maga a Torino nel 2026: costi reali, differenze con MMA, 7 criteri per riconoscere una scuola seria, come funziona la prima lezione gratuita e dove allenarsi.

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Il Maestro Alessandro Pintaldi: Una Vita per la Difesa Personale a Torino
INTERVISTE
10 set 2026
7 MIN

Il Maestro Alessandro Pintaldi: Una Vita per la Difesa Personale a Torino

La storia del Maestro Alessandro Pintaldi: dal Judo a 13 anni al Krav Maga, fino al ruolo di Referente Regionale Special Combat Academy per il Piemonte. Certificazioni CONI, impegno sociale e metodo KravMMA Extreme.

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Diventa Istruttore di Krav Maga in Piemonte | Corso Certificato CSEN
NEWS
10 set 2026
5 MIN

Diventa Istruttore di Krav Maga in Piemonte | Corso Certificato CSEN

Vuoi diventare Istruttore di Krav Maga a Torino e in Piemonte? Unisciti alla Special Combat Academy con il M° Alessandro Pintaldi. Ottieni il diploma ufficiale CSEN per insegnare!

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Il Miglior Corso di Krav Maga a Torino | TorinoKravMaga.it
DIFESA PERSONALE
10 set 2026
6 MIN

Il Miglior Corso di Krav Maga a Torino | TorinoKravMaga.it

Cerchi il miglior corso di Krav Maga e difesa personale a Torino? Scopri la scuola del Maestro Alessandro Pintaldi, istruttore con certificazioni CONI, KMA e Fight1. Prova gratuita!

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La Vera Difesa Personale Professionale
DIFESA PERSONALE
10 set 2026
7 MIN

La Vera Difesa Personale Professionale

Scopri perché il Krav Maga è la difesa personale professionale più efficace per uomini, donne e aziende. Corsi a Torino, prima lezione gratuita.

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Autodifesa in Ambito Aziendale: Sicurezza e Tutela del Personale Dipendente a Torino
DIFESA PERSONALE
9 set 2026
4 MIN

Autodifesa in Ambito Aziendale: Sicurezza e Tutela del Personale Dipendente a Torino

Programma formativo strutturato di autodifesa aziendale a Torino con il Maestro Alessandro Pintaldi. KRAVMAGATORINO SICUREZZA AZIENDALE: prevenzione dei rischi, tecniche pratiche e benessere psicofisico dei collaboratori, in linea con la responsabilità sociale d'impresa.

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OPEN DAY TORINO — Lunedì 21 Settembre 2026: Prova Gratuita di Krav Maga, MMA e Difesa Personale
NEWS
9 set 2026
3 MIN

OPEN DAY TORINO — Lunedì 21 Settembre 2026: Prova Gratuita di Krav Maga, MMA e Difesa Personale

Lunedì 21 settembre 2026 giornata aperta a tutti allo Sporting Dora (Corso Umbria 83, Torino) per una prova gratuita di Krav Maga, MMA e difesa personale con il Maestro Alessandro Pintaldi.

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Legittima Difesa, Krav Maga vs MMA e Prevenzione delle Aggressioni: La Guida Completa
DIFESA PERSONALE
6 set 2026
12 MIN

Legittima Difesa, Krav Maga vs MMA e Prevenzione delle Aggressioni: La Guida Completa

Tutto quello che devi sapere per difenderti nel rispetto della legge: la normativa italiana sulla legittima difesa (Art. 52 CP), le differenze reali tra Krav Maga e MMA e le strategie pratiche di prevenzione delle aggressioni urbane.

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Ricostruire l'Autostima nelle Donne Dopo la Violenza: Il Ruolo della Difesa Personale
DIFESA PERSONALE
31 ago 2026
6 MIN

Ricostruire l'Autostima nelle Donne Dopo la Violenza: Il Ruolo della Difesa Personale

La violenza frantuma l'immagine di sé. Il Maestro Pintaldi spiega come la difesa personale femminile a Torino diventi un percorso concreto per ricostruire autostima, padronanza del corpo e libertà.

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Aggressioni a Torino: 5 regole di prevenzione per muoversi in sicurezza
DIFESA PERSONALE
31 ago 2026
7 MIN

Aggressioni a Torino: 5 regole di prevenzione per muoversi in sicurezza

Come ridurre i rischi di aggressione muovendosi a Torino: 5 regole pratiche di prevenzione e consapevolezza, dal Maestro Alessandro Pintaldi.

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Krav Maga a Torino: Come scegliere il corso giusto senza cadere nella trappola dei "franchising"
DIFESA PERSONALE
31 ago 2026
8 MIN

Krav Maga a Torino: Come scegliere il corso giusto senza cadere nella trappola dei "franchising"

Come scegliere il miglior corso di Krav Maga a Torino senza cadere nella trappola dei franchising: franchising vs Maestro unico, 4 fattori da verificare e perché la formazione 1-to-1 è più efficace.

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Corso Difesa Personale Femminile a Torino: Tecniche reali di prevenzione e reazione
DIFESA PERSONALE
31 ago 2026
8 MIN

Corso Difesa Personale Femminile a Torino: Tecniche reali di prevenzione e reazione

Corso di difesa personale femminile a Torino: oltre i falsi miti dei corsi lampo, come funziona il Krav Maga adattato alla donna, prevenzione e mindset, percorsi allo Sporting Dora e a domicilio con il Maestro Pintaldi.

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Lezioni Private di Krav Maga e Difesa Personale a Torino e a Domicilio: A chi sono rivolte?
ALLENAMENTO
31 ago 2026
8 MIN

Lezioni Private di Krav Maga e Difesa Personale a Torino e a Domicilio: A chi sono rivolte?

Lezioni private di Krav Maga e difesa personale a Torino e a domicilio: a chi sono rivolte, perché rendono fino al 300% rispetto al gruppo, come si svolgono e il profilo del Maestro Pintaldi.

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Come Prepararsi Mentalmente a una Situazione di Pericolo: La Psicologia della Difesa Personale
MENTALITÀ
14 mag 2026
7 MIN

Come Prepararsi Mentalmente a una Situazione di Pericolo: La Psicologia della Difesa Personale

La tecnica migliore del mondo vale zero se la mente si blocca. Il Maestro Pintaldi spiega come il krav maga allena la mente a reagire sotto stress, paura e adrenalina.

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Quando il Maestro Pintaldi si allena con Riccardo Mezzetti — Tecnico Casa Italia FIJLKAM
INTERVISTE
13 mag 2026
5 MIN

Quando il Maestro Pintaldi si allena con Riccardo Mezzetti — Tecnico Casa Italia FIJLKAM

Riccardo Mezzetti è il Tecnico di riferimento del progetto Casa Italia FIJLKAM: una vita dedicata alla lotta, iniziata nel 1960 al Villaggio Olimpico di Roma. Il Maestro Alessandro Pintaldi ha avuto l'opportunità di allenarsi direttamente con lui — una sessione che lascia il segno.

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Pintaldi tra i primi in Italia al Certification Day A-MMA FIJLKAM — United World Wrestling
NEWS
13 mag 2026
5 MIN

Pintaldi tra i primi in Italia al Certification Day A-MMA FIJLKAM — United World Wrestling

Il 22 marzo, al Centro Olimpico Federale Matteo Pellicone, si è tenuto il primo Certification Day di MMA Amatoriale certificato da United World Wrestling e FIJLKAM. 200 partecipanti da tutta Italia, e il Maestro Alessandro Pintaldi era tra i primi a esserci.

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Pintaldi si certifica con Carlo Barbuto — 2x Campione del Mondo, Fondatore Fight1
INTERVISTE
13 mag 2026
6 MIN

Pintaldi si certifica con Carlo Barbuto — 2x Campione del Mondo, Fondatore Fight1

La certificazione MMA del Maestro Pintaldi porta la firma di Carlo Barbuto: 2 volte Campione del Mondo di Kick Boxing, fondatore di Fight1, Direttore Tecnico della Nazionale Italiana di Muay Thai e formatore di campioni europei e mondiali.

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Pintaldi si forma con Alain Cohen — 6° Dan Krav Maga, certificato Wingate Institute
INTERVISTE
13 mag 2026
5 MIN

Pintaldi si forma con Alain Cohen — 6° Dan Krav Maga, certificato Wingate Institute

Alain Cohen è uno degli istruttori di Krav Maga più autorevoli al mondo: cintura nera 6° Dan, fondatore della KMF-AC, certificato e docente presso il Wingate Institute israeliano — il centro nazionale dello sport del Ministero della Difesa. Il Maestro Alessandro Pintaldi ha avuto l'opportunità di formarsi direttamente con lui.

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Pintaldi si forma con Wander Braga — Campione Mondiale BJJ e "Lo Schiacciatore"
INTERVISTE
13 mag 2026
6 MIN

Pintaldi si forma con Wander Braga — Campione Mondiale BJJ e "Lo Schiacciatore"

Nel corso istruttori di MMA, il Maestro Alessandro Pintaldi ha avuto l'opportunità di formarsi direttamente con Wander Braga — Campione Mondiale No-Gi, cintura nera della lineage Gracie, imbattuto per 15 anni nelle MMA. Una delle eredità tecniche più rare che un istruttore italiano possa ricevere.

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Krav Maga vs Karate: Quale Scegliere per la Difesa Personale a Torino?
DIFESA PERSONALE
12 mag 2026
6 MIN

Krav Maga vs Karate: Quale Scegliere per la Difesa Personale a Torino?

Se stai cercando un corso di difesa personale a Torino, probabilmente ti sei chiesto: meglio il krav maga o il karate? La risposta dipende da un solo fattore: cosa vuoi davvero.

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Seminari con Toni Petrov: quando il Maestro Pintaldi si forma dai migliori del mondo
INTERVISTE
12 mag 2026
6 MIN

Seminari con Toni Petrov: quando il Maestro Pintaldi si forma dai migliori del mondo

Il Maestro Alessandro Pintaldi ha partecipato a seminari formativi con Toni Petrov — Hanshi V Dan Ju Jitsu, V Dan Karate Shotokan, Gran Maestro di Jiu Jitsu e istruttore JJIF per eserciti e forze di polizia internazionali. Ecco cosa significa formarsi con i più grandi.

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Cronaca Reale: Quando il Krav Maga e le MMA Hanno Salvato una Vita
DIFESA PERSONALE
10 mag 2026
8 MIN

Cronaca Reale: Quando il Krav Maga e le MMA Hanno Salvato una Vita

Non sono film. Non sono leggende urbane. Sono fatti di cronaca documentati: persone comuni che hanno usato tecniche di Krav Maga o MMA per sopravvivere a un'aggressione reale.

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Torino: Aggressioni in Aumento e la Verità sui Corsi di Difesa Personale di Gruppo
DIFESA PERSONALE
10 mag 2026
7 MIN

Torino: Aggressioni in Aumento e la Verità sui Corsi di Difesa Personale di Gruppo

La criminalità a Torino cresce, la sicurezza è diventata una chimera. I corsi di difesa personale di gruppo sono uno spreco di tempo e denaro. Scopri perché le lezioni private one-to-one di KravMMA Extreme sono l'unica risposta seria.

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Anti-Bullismo a Torino: Come il Krav Maga Aiuta i Bambini con il Bullismo Scolastico
MENTALITÀ
10 mag 2026
6 MIN

Anti-Bullismo a Torino: Come il Krav Maga Aiuta i Bambini con il Bullismo Scolastico

Il bullismo scolastico non si risolve con i consigli generici. Scopri come il Krav Maga per bambini a Torino costruisce autostima reale e capacità di difesa. Intervista al Maestro Alessandro Pintaldi.

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Anti-Bullismo a Torino: Come il Krav Maga Trasforma i Bambini Insicuri
MENTALITÀ
5 mag 2026
5 MIN

Anti-Bullismo a Torino: Come il Krav Maga Trasforma i Bambini Insicuri

Il bullismo si combatte prima in testa, poi con il corpo. Il percorso anti-bullismo per bambini e ragazzi a Torino con il Maestro Pintaldi non insegna violenza: costruisce sicurezza.

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Difesa Femminile a Torino: 5 Tecniche che Ogni Donna Dovrebbe Conoscere
DIFESA PERSONALE
5 mag 2026
6 MIN

Difesa Femminile a Torino: 5 Tecniche che Ogni Donna Dovrebbe Conoscere

Cinque tecniche di autodifesa femminile concrete per le situazioni più comuni: afferramenti, trascinamenti, aggressioni da dietro. Spiegate dal Maestro Pintaldi, istruttore di Krav Maga a Torino.

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Krav Maga Torino: Cos'è e Come Iniziare nel 2026
DIFESA PERSONALE
1 mag 2026
5 MIN

Krav Maga Torino: Cos'è e Come Iniziare nel 2026

Guida completa per chi vuole iniziare il Krav Maga a Torino: differenze con MMA e karate, costi, dove allenarsi e cosa aspettarsi alla prima lezione con il Maestro Alessandro Pintaldi.

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Difesa Personale Femminile a Torino: Quello che Nessuno Ti Dice
DIFESA PERSONALE
25 apr 2026
6 MIN

Difesa Personale Femminile a Torino: Quello che Nessuno Ti Dice

La difesa femminile vera non ha niente a che fare con il karate visto nei film. Il Maestro Pintaldi spiega le 5 tecniche di antiaggressione più efficaci per le donne nella vita reale a Torino.

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KravMMA: Perché la Difesa Personale Non Si Impara in Gruppo
DIFESA PERSONALE
15 apr 2026
11 MIN

KravMMA: Perché la Difesa Personale Non Si Impara in Gruppo

Ogni anno migliaia di persone si iscrivono a corsi di gruppo. Ma nel momento del bisogno si bloccano. Ecco perché il percorso individuale fa tutta la differenza.

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Krav Maga Torino 2026: Guida Completa per Iniziare (Costi, Orari, Differenze con MMA)
DIFESA PERSONALE
10 apr 2026
5 MIN

Krav Maga Torino 2026: Guida Completa per Iniziare (Costi, Orari, Differenze con MMA)

Tutto quello che devi sapere prima di iniziare il krav maga a Torino: costi delle lezioni, frequenza consigliata, differenze con MMA e karate, e come scegliere il corso giusto per te.

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La Mentalità del Combattente: Come Gestire l'Adrenalina Sotto Stress
MENTALITÀ
22 mar 2026
9 MIN

La Mentalità del Combattente: Come Gestire l'Adrenalina Sotto Stress

L'adrenalina è una risorsa, non un nemico. Il vero allenamento inizia quando impari a dominarla invece di subirla.

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Krav Maga vs MMA: Quali Tecniche Funzionano Davvero per Strada
DIFESA PERSONALE
10 feb 2026
10 MIN

Krav Maga vs MMA: Quali Tecniche Funzionano Davvero per Strada

Il ring sportivo e la strada sono mondi opposti. Scopri quali tecniche sopravvivono alla transizione e perché la fusione KravMMA Extreme è la risposta più completa.

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5 Esercizi di Forza Funzionale per il Combattimento Reale
ALLENAMENTO
28 gen 2026
6 MIN

5 Esercizi di Forza Funzionale per il Combattimento Reale

Non serve una palestra. Questi 5 esercizi costruiscono la forza esplosiva necessaria in una situazione di pericolo reale.

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