Corso di Krav Maga e MMA a Torino
Un sistema di autodifesa reale ed efficace che allena corpo e mente. Presso lo Sporting Dora di Torino organizziamo corsi di gruppo di Krav Maga, difesa personale e MMA (arti marziali miste), oltre a lezioni private, percorsi di difesa femminile e programmi anti-bullismo per ragazzi. La prima lezione di prova è gratuita. Offriamo anche un servizio di personal trainer, con allenamento con i pesi e percorsi di ricomposizione corporea dedicati a uomo e donna.
Corsi di gruppo da 60€/mese
Sporting Dora · 2 volte/settimana
Lezioni private su preventivo
A domicilio o in sede · personalizzato
Prima lezione gratuita
Senza impegno
KRAV MAGA PIEMONTE TORINO
Diventa istruttore per la Special Combat Accademy. Referente per il Piemonte: Maestro Pintaldi Alessandro.
Difesa personale reale
Tecniche che funzionano in strada, non in gara. Basate su scenari reali a Torino.
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Nessun corso collettivo da 30 persone. Il Maestro Pintaldi ti segue in prima persona.
Per tutti: adulti, donne, bambini
Corsi dedicati per donne (dai 16 anni) e bambini (7–17 anni). Prima lezione gratuita.
SCOPRI →Torino — Via Verolengo 29/1
In palestra o a domicilio in tutta Torino. Lun–Sab 9.00 - 22.
Corsi di difesa personale e autodifesa a Torino per uomini, donne e bambini — a domicilio o in palestra. Prima lezione di prova gratuita. Corsi di gruppo a partire da 60€/mese.
Corso di autodifesa individuale personalizzato a Torino. Il sistema viene modellato completamente sulle tue caratteristiche fisiche e i tuoi obiettivi. A domicilio o in palestra.
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Corsi di krav maga e difesa da strada in gruppo ad alta intensità a Torino. Scenari realistici di aggressione multipla e lavoro tattico in team.
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Corsi di arti marziali miste (MMA) a Torino: striking, lotta e grappling per principianti e agonisti. Allenamento completo allo Sporting Dora.
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Corso di autodifesa e antiaggressione femminile a Torino. Tecniche concrete studiate per le aggressioni reali contro le donne. Sicurezza personale immediata.
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Corso di autodifesa per bambini e ragazzi a Torino. Costruisce autostima, sicurezza personale e capacità di difesa contro il bullismo scolastico.
SCOPRI IL CORSOCompila il modulo — il Maestro Pintaldi ti contatterà entro 24 ore per definire il percorso su misura per te.
Mentre molti sistemi restano ancorati a tecniche statiche o esclusivamente sportive, il KravMMA Extreme opera una sintesi magistrale che non lascia nulla al caso.
L'Istinto di Sopravvivenza
L'immediatezza, l'istinto primordiale e la capacità di neutralizzare la minaccia nel minor tempo possibile. Nessuna regola, nessun ring.
Potenza Senza Regole
La solidità tecnica e la potenza esplosiva delle Arti Marziali Miste, spogliate dai regolamenti sportivi e adattate al contesto urbano.
Cucito Su Di Te
Il sistema analizza le tue doti naturali e le potenzia. Ogni lacuna viene colmata con strategie specifiche. Non sei tu ad adattarti al sistema.
Oltre la Tecnica
Sviluppare un approccio tattico che ti permetta di prevenire, gestire e superare qualsiasi aggressione sotto stress estremo.
"Ogni allievo che entra qui non è un cliente. È una persona che mi ha affidato la sua sicurezza — e questo è un onore che non tradisco mai."
— MAESTRO ALESSANDRO PINTALDIOgni certificazione rappresenta anni di formazione sotto i più grandi maestri del settore. Una lineage diretta dai fondatori delle discipline — non un franchising, un maestro in carne e ossa.
FIJLKAM
Federazione Italiana Judo Lotta Karate Arti Marziali
Istruttore MMA & Lotta Libera
UWW
United World Wrestling
Istruttore MMA & Lotta Libera
KMA
Krav Maga Academy — Manuel Spadaccini
Istruttore Krav Maga
IKMA
Israeli Krav Maga Association
Lineage GM Haim Gidon — co-fondatore
PERCHÉ SCEGLIERE PINTALDI E NON UN CENTRO AFFILIATO
In Italia esistono catene di krav maga con 100+ centri dove insegnano istruttori certificati da remoto. Con il Maestro Pintaldi alleni direttamente con chi ha le certificazioni — inclusa la formazione ricevuta da Manuel Spadaccini KMA, GM Haim Gidon (co-fondatore IKMA) e maestri israeliani del Wingate Institute. Zero intermediari.
15+
Anni di esperienza attiva
12+
Certificazioni ufficiali
500+
Allievi formati a Torino
5★
Valutazione media allievi
Istruttore FIJLKAM
Federazione Italiana Judo Lotta Karate Arti Marziali — MMA e Lotta Libera
Istruttore UWW
United World Wrestling — MMA e Lotta Libera
Arbitro FIJLKAM MMA
Certificazione ufficiale come Arbitro di MMA
KMA — Manuel Spadaccini
Istruttore formato presso KMA
Special Combat — 3° Dan
Formato dal Maestro Silvio Izzo, allievo diretto del GrandMaster Haim Gidon, co-fondatore IKMA e massima autorità per cinture nere designato da Imi Lichtenfeld
Stage con Alain Cohen
Maestro israeliano, docente al Wingate Institute e Ministero della Difesa israeliano
Stage con GM Avi Abeceedon
10° Dan — Presidente dell'Associazione Krav Maga Israeliana, Levinsky Wingate Academic College
Tecnico e Istruttore Fight1
Diplomato nel circuito professionale Fight1
Maestro MMA Street Fighting System
Certificato dal GM Pedro Rodriguez
Sistema "New Code"
Formato da Alberto Ceretto (Team Braga) e Carlo Barbuto — Direttore Tecnico Nazionale Italiana Muay Thai
Personal Trainer & Preparatore
Certificato per allenamento funzionale e condizionamento cardio-vascolare
Operatore BLSD
Certificato per Basic Life Support - Defibrillation e pronto intervento
A Torino esistono decine di palestre che propongono corsi di autodifesa. La differenza è che qui non alleni con un istruttore "certificato da remoto" di una catena nazionale. Il corso di krav maga a Torino di KravMMA Extreme è tenuto direttamente dal Maestro Alessandro Pintaldi — istruttore FIJLKAM con oltre 15 anni di esperienza e formazione diretta dai fondatori delle discipline (KMA, IKMA, Wingate Institute israeliano).
Che tu sia un principiante assoluto, una donna che cerca un percorso di difesa personale a Torino, un genitore che vuole proteggere i propri figli dal bullismo, o un professionista della sicurezza che ha bisogno di tecniche applicabili sotto stress reale — il percorso viene costruito su di te, non su un programma fisso.
La palestra di krav maga a Torino si trova in Via Verolengo 29/1, 10149 Torino — zona Borgata Vittoria, facilmente raggiungibile con i mezzi pubblici (linee 3, 9, 13) e con ampio parcheggio nelle vie adiacenti. Per chi preferisce allenarsi senza spostarsi, il Maestro Pintaldi offre anche lezioni di krav maga a domicilio a Torino e in provincia.
Le lezioni di corso autodifesa a Torino sono flessibili: gli appuntamenti vengono concordati direttamente con il Maestro Pintaldi in base alle tue disponibilità. Di seguito gli orari generali della palestra. Per lezioni serali, weekend o a domicilio, contatta direttamente il Maestro.
Lunedì – Venerdì
9.00 - 22
Sabato
9.00 – 18.00
Domenica
Chiuso
KravMMA Extreme Torino è la scuola del Maestro Alessandro Pintaldi, istruttore con oltre 15 anni di pratica attiva e formazione internazionale. Non è un franchising, non è una catena: è una scuola artigianale dove ogni allievo è conosciuto per nome, storia e obiettivi.
Il Maestro Pintaldi è Istruttore FIJLKAM e UWW (le federazioni olimpiche di riferimento per MMA e Lotta), ha il 3° Dan di Special Combat Krav Maga (discendenza diretta dal co-fondatore IKMA Haim Gidon, allievo designato da Imi Lichtenfeld), ha seguito stage con maestri israeliani del Wingate Institute e ha la certificazione di Tecnico MMA Fight1 con Carlo Barbuto, Direttore Tecnico della Nazionale Italiana di Muay Thai.
Il risultato è un sistema di difesa personale a Torino che unisce l'efficacia del krav maga israeliano con la tecnica delle arti marziali competitive — adattato alle situazioni reali della vita di strada, non agli scenari da palestra.
Il modo migliore per capire se il krav maga a Torino fa per te è provarlo. La prima lezione è completamente gratuita e senza impegno: vieni, conosci il Maestro Pintaldi, valuta l'ambiente e scopri come si lavora. Nessun modulo da compilare, nessuna pressione commerciale — solo una lezione vera, costruita su quello che vuoi ottenere.
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APPROFONDIMENTI DAL BLOG:
Non parole nostre. Le testimonianze di chi ha scelto il metodo e ha trasformato la propria sicurezza.
"Dopo anni di corsi standardizzati che non mi davano sicurezza reale, con Alessandro ho finalmente trovato un metodo che funziona. In tre mesi ho sviluppato riflessi e lucidità mentale che non credevo possibili."
Marco R.
Libero professionista
"Da donna che viveva con ansia il rientro serale, ora cammino con una consapevolezza completamente diversa. Il corso di difesa femminile è stato trasformativo, non solo fisicamente ma soprattutto nella testa."
Giulia T.
Difesa Femminile
"Lavoro nel settore sicurezza da 15 anni. Il sistema KravMMA Extreme è l'unico che ho trovato realmente applicabile in situazioni di stress estremo. Non è palestra: è addestramento vero."
Luca M.
Operatore della sicurezza
"Mia figlia ha iniziato il percorso per il bullismo a scuola. In pochi mesi ha guadagnato una sicurezza incredibile. Non solo sa difendersi: ha smesso di avere paura. Il Maestro Pintaldi è straordinario con i ragazzi."
Sofia B.
Corso Anti-Bullismo
"Cercavo un allenamento che combinasse condizionamento fisico e autodifesa concreta. Ho trovato molto di più: un percorso sartoriale che ha esaltato le mie doti e colmato ogni lacuna tecnica."
Davide F.
Atleta amatoriale
"A 45 anni pensavo fosse troppo tardi. Alessandro mi ha dimostrato il contrario: il metodo si adatta a te, non il contrario. Oggi mi sento più forte e consapevole di quando avevo vent'anni."
Alessandra V.
Lezioni Private
// VERIFICATO INDIPENDENTEMENTE — SUPERPROF.IT
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TORINO
Il miglior insegnante di difesa personale a Torino, secondo le recensioni reali degli studenti
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"Professionale, preparato e capace di trasmettere fiducia fin dalla prima lezione."
Studente verificato Superprof
"Metodo unico a Torino. Ho trovato ciò che non trovavo da nessun'altra parte."
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Superprof.it è la piattaforma leader mondiale con oltre 23 milioni di insegnanti — le recensioni sono verificate e non modificabili dal docente.
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ANNI DI ESPERIENZA
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VALUTAZIONE MEDIA
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"Dopo anni di corsi standardizzati che non mi davano sicurezza reale, con Alessandro ho finalmente trovato un metodo che funziona. In tre mesi ho sviluppato riflessi e lucidità mentale che non credevo possibili."
PARTENZA
Anni di corsi standardizzati senza risultati concreti
RISULTATO
Riflessi e lucidità mentale in 3 mesi
Marco R.
Lezioni Private Krav Maga
"Da donna che viveva con ansia il rientro serale, ora cammino con una consapevolezza completamente diversa. Il corso di difesa femminile è stato trasformativo, non solo fisicamente ma soprattutto nella testa."
PARTENZA
Ansia per il rientro serale, paura costante
RISULTATO
Sicurezza totale, dentro e fuori
Giulia T.
Difesa Femminile
"Cercavo un allenamento che combinasse condizionamento fisico e autodifesa concreta. Ho trovato molto di più: un percorso sartoriale che ha esaltato le mie doti e colmato ogni lacuna tecnica."
PARTENZA
Atleta amatoriale in cerca di metodo concreto
RISULTATO
Fisico e tecnica elevati a livelli inaspettati
Davide F.
MMA Torino
"A 45 anni pensavo fosse troppo tardi. Alessandro mi ha dimostrato il contrario: il metodo si adatta a te, non il contrario. Oggi mi sento più forte e consapevole di quando avevo vent'anni."
PARTENZA
Credeva di essere troppo vecchia per iniziare
RISULTATO
Forza e consapevolezza ritrovate
Alessandra V.
Lezioni Private
"Lavoro nel settore sicurezza da 15 anni. Il sistema KravMMA Extreme è l'unico che ho trovato realmente applicabile in situazioni di stress estremo. Non è palestra: è addestramento vero."
PARTENZA
15 anni nel settore sicurezza, metodi inefficaci
RISULTATO
Addestramento applicabile sotto stress reale
Luca M.
Operatore sicurezza
"Mia figlia ha iniziato il percorso per il bullismo a scuola. In pochi mesi ha guadagnato una sicurezza incredibile. Non solo sa difendersi: ha smesso di avere paura."
PARTENZA
Bullismo a scuola, paura e insicurezza
RISULTATO
Autostima ritrovata, paura scomparsa
Sofia B.
Corso Anti-Bullismo
Valutazione Google
Basato su 35 recensioni verificate
"Dopo anni di corsi standardizzati che non mi davano sicurezza reale, con Alessandro ho finalmente trovato un metodo che funziona. In tre mesi ho sviluppato riflessi e lucidità mentale che non credevo possibili."
"Da donna che viveva con ansia il rientro serale, ora cammino con una consapevolezza completamente diversa. Il corso di difesa femminile è stato trasformativo, non solo fisicamente ma soprattutto nella testa."
"Lavoro nel settore sicurezza da 15 anni. Il sistema KravMMA Extreme è l'unico che ho trovato realmente applicabile in situazioni di stress estremo. Non è palestra: è addestramento vero."
"Mia figlia ha iniziato il percorso per il bullismo a scuola. In pochi mesi ha guadagnato una sicurezza incredibile. Il Maestro Pintaldi è straordinario con i ragazzi."
"Cercavo un allenamento che combinasse condizionamento fisico e autodifesa concreta. Ho trovato molto di più: un percorso sartoriale che ha esaltato le mie doti e colmato ogni lacuna tecnica."
"A 45 anni pensavo fosse troppo tardi. Alessandro mi ha dimostrato il contrario: il metodo si adatta a te, non il contrario. Oggi mi sento più forte e consapevole di quando avevo vent'anni."
Puoi trovare tecnica ovunque. Quello che non trovi facilmente è qualcuno che ti guarda negli occhi, capisce dove sei, e costruisce il percorso per te — non per il corso standard.
// QUELLO CHE DICONO, DAVVERO
"Alessandro mi ha scritto dopo tre mesi che ero assente per infortunio. Solo per sapere come stavo. Nessun istruttore aveva mai fatto una cosa del genere."
Luca, 41 anni
Operatore sicurezza
"La prima lezione avevo paura. Lui lo capì senza che io dicessi nulla. Cambiò tutto il programma al momento. Capì me, non il manuale."
Giulia, 28 anni
Difesa femminile
"Mia figlia mi disse che il Maestro Pintaldi la chiama per nome ogni volta che entra in palestra. Sembra banale, ma per lei ha cambiato tutto."
La mamma di Sofia, 16 anni
Corso anti-bullismo
Il giorno in cui ho deciso di insegnare krav maga, mi sono fatto una promessa: non avrei mai trattato nessuno come un cliente. Ogni persona che entra in questa palestra porta con sé una storia, una paura, un obiettivo. Il mio compito non è solo insegnare a difendersi — è capire quella storia e aiutarla a scrivere un capitolo migliore.
// FORMAZIONE D'ÉLITE
Seminari con Toni Petrov — Hanshi V Dan, Gran Maestro JJIF
Campione Europeo di Autodifesa Speciale, oltre 180 seminari internazionali per eserciti e forze di polizia nel mondo. Il Maestro Pintaldi si è formato con lui.
// LOTTA OLIMPICA — FIJLKAM
Allenamento con Riccardo Mezzetti — Tecnico Casa Italia
60+ anni di Lotta Olimpica, Tecnico FIJLKAM del progetto Casa Italia. Il Maestro Pintaldi si è allenato direttamente con lui sulla materassina.
// KRAV MAGA ISRAELIANO — WINGATE INSTITUTE
Stage con Alain Cohen — 6° Dan, Fondatore KMF-AC
Certificato e docente al Wingate Institute, il centro nazionale sport del Ministero israeliano. Forma istruttori per esercito e forze dell'ordine.
// CERTIFICAZIONE MMA — FIGHT1
Certificato da Carlo Barbuto — 2x Campione del Mondo, Fondatore Fight1
Direttore Tecnico della Nazionale Italiana di Muay Thai, formatore di campioni europei e mondiali. Pintaldi certifica con chi ha vinto tutto.
// CERTIFICATION DAY A-MMA — FIJLKAM / UWW
Tra i primi in Italia al Certification Day con Carlo Di Blasi
Centro Olimpico Federale, United World Wrestling, 200 tecnici. Pintaldi era presente al primo Certification Day A-MMA della storia italiana.
// BRAZILIAN JIU-JITSU — LINEAGE GRACIE
Formazione con Wander Braga "Lo Schiacciatore" — Campione Mondiale BJJ, MMA 16-1
Soprannominato "Lo Schiacciatore" per il suo stile dominante. Lineage diretta da Rickson Gracie. Imbattuto per 15 anni nelle MMA. Pintaldi lo ha avuto come formatore nel corso istruttori MMA.
Non statistiche aggregate di un franchising da 100 centri. Storie individuali, con nomi e sfide reali, di allievi torinesi che si sono allenati direttamente con il Maestro Pintaldi.
Giulia T., 28 anni
Impiegata, Torino Nord
SFIDA INIZIALE
Rientrava a piedi dal lavoro con ansia crescente. Dopo una molestia subita in tram, aveva smesso di uscire la sera. Nessuna esperienza di sport da combattimento.
DOPO 3 MESI
Cammina con postura e consapevolezza che scoraggiano il confronto. Ha applicato le tecniche di de-escalation in due situazioni reali. Dorme meglio. Ha ripreso le serate fuori.
"Non sapevo che la vera difesa iniziasse nella testa, prima ancora dei pugni. Pintaldi me lo ha insegnato in modo che non dimenticherò."
Alessandra V., 45 anni
Dirigente, nessuna esperienza sportiva
SFIDA INIZIALE
A 45 anni credeva fosse "troppo tardi". Fisico non allenato, zero basi marziali. Cercava sicurezza personale reale, non fitness.
DOPO 3 MESI
Ha perso 6 kg come effetto collaterale. Gestisce scenari di stress urbano con lucidità. Si sente più sicura di quando aveva 25 anni.
"Il metodo si adatta a te, non il contrario. Questo cambia tutto rispetto a qualunque palestra o franchising."
Lorenzo B., 11 anni
Studente — terza media, Torino
SFIDA INIZIALE
Vittima di bullismo fisico e verbale. Evitava la ricreazione, fingeva malattie per non andare a scuola. Bassa autostima, postura chiusa.
DOPO 3 MESI
Il bullo si è fermato dopo 2 situazioni gestite con assertività (senza mani). Frequenza scolastica regolare. La maestra ha notato il cambiamento di postura e sguardo.
"Non ha usato le tecniche per picchiare. Le ha usate per non aver più paura — e si è visto."
(la madre di Lorenzo)
Chiara M., 9 anni
Studentessa — seconda elementare
SFIDA INIZIALE
Timidissima, si lasciava spingere da compagni più grandi. I genitori cercavano un percorso psico-fisico, non un corso di karate.
DOPO 3 MESI
Sa dire "no" con la voce e il corpo. Ha iniziato a fare domande in classe. A casa ha smesso di nascondersi quando arrivano ospiti. La trasformazione più importante è interiore.
"Il Maestro Pintaldi è un raro professionista che capisce i bambini. Non urla, non mette paura: li guida."
(il padre di Chiara)
Luca M., 41 anni
Operatore sicurezza privata — 15 anni di servizio
SFIDA INIZIALE
Formato con tecniche di franchising che non reggevano sotto stress reale. Aveva partecipato a 3 corsi KMA affiliati con risultati mediocri.
DOPO 3 MESI
Ha adottato il metodo come protocollo operativo personale. Ha gestito 2 interventi critici con le procedure apprese. Promosso a responsabile formazione nel suo istituto.
"Con il diretto si impara un'altra cosa. Non un istruttore certificato da un franchising — il maestro in persona, con esperienza reale."
Marco R., 34 anni
Libero professionista — sport da combattimento amatoriale
SFIDA INIZIALE
Praticava MMA sportivo da 4 anni ma sentiva un gap enorme tra il ring e la strada. Cercava un sistema che colmasse quella distanza.
DOPO 3 MESI
Ha integrato il krav maga nel suo training come strato tattico. Riflessi migliorati del 40% secondo i suoi sparring partner. Gestione dello stress da evento critico completamente trasformata.
"Ho capito la differenza tra un campione di sport da combattimento e qualcuno che sa davvero difendersi. Non è la stessa cosa."
// IL TUO CASE STUDY INIZIA QUI
Prima lezione gratuita — nessun impegno, risultati misurabili già dalle prime settimane.
Un corso costruito su misura per la donna. Non karate, non sport da combattimento: tecniche concrete di antiaggressione femminile che funzionano nella vita reale di Torino — in strada, ai trasporti, nei parcheggi.
Dai 16
ai 60 anni
qualsiasi età e livello
4–6
settimane
per un cambiamento visibile
100%
personalizzato
nessun programma generico
1ª
lezione
completamente gratuita
Riconosci i segnali di pericolo prima che degenerino. Il 90% della difesa avviene prima del contatto fisico.
Liberati da prese, trascinamenti e immobilizzazioni. Tecniche semplici, memorizzabili anche sotto stress.
Nessuna forza bruta richiesta. Il metodo sfrutta leve, velocità e punti vulnerabili — non la stazza fisica.
Il cambiamento più potente è mentale: cammini diversamente, percepisci gli spazi, decidi senza panico.
"Da donna che viveva con ansia il rientro serale, ora cammino con una consapevolezza completamente diversa. Non solo fisicamente — soprattutto nella testa."
Giulia T., 28 anni
Corso Difesa Femminile — Torino
Un franchising ti vende un corso. Pintaldi ti costruisce un percorso. Ogni fase ha obiettivi concreti e misurabili — non cinture colorate, ma risultati reali che senti nella vita di tutti i giorni.
FASE 1 — 1–3 MESI
Basi operative e consapevolezza
// MICRO-OBIETTIVI DI FASE
Postura e awareness urbana
Cambi il modo di muoverti e percepisci gli spazi in modo diverso già nelle prime settimane.
Tecniche base di distanza
Controllo del range, intercettazione, uscite da afferramenti comuni.
Risposta motoria di base
I tuoi riflessi iniziano ad automatizzarsi: reagisci prima di pensare.
Gestione dell'adrenalina
Primo contatto con lo stress da simulazione: capisci come il corpo reagisce al pericolo.
Obiettivo fisico visibile
-4/6 kg e aumento massa muscolare funzionale come effetto collaterale frequente.
// RISULTATO TANGIBILE
TRAGUARDO 3 MESI: non hai più paura di rientrare a piedi la sera.
FRANCHISING E CATENE AFFILIATE
Programma uguale per tutti, obiettivi generici, istruttori certificati da remoto. Risultati dipendenti dall'automotivazione.
KRAVMMA EXTREME — MAESTRO PINTALDI
Roadmap sartoriale con micro-obiettivi misurabili. Il Maestro in persona adatta ogni fase al tuo livello, vita e obiettivi reali.
Intensità reale, tecnica superiore. Ogni sessione è un atto di precisione.
Seminario con Toni Petrov
Hanshi V Dan · Gran Maestro JJIF · 180+ seminari internazionali per eserciti e forze di polizia
Allenamento con Riccardo Mezzetti
Tecnico FIJLKAM Casa Italia · 60+ anni di Lotta Olimpica
Stage con Alain Cohen
6° Dan KM · Docente Wingate Institute · Ministero Difesa Israeliano
Certificazione con Carlo Barbuto
2x Campione del Mondo · Fondatore Fight1 · Direttore Tecnico Nazionale Italiana Muay Thai
Certification Day A-MMA
Centro Olimpico Federale · FIJLKAM / United World Wrestling · 200 tecnici presenti
Formazione con Wander Braga "Lo Schiacciatore"
Campione Mondiale BJJ · "Lo Schiacciatore" · MMA 16-1 imbattuto per 15 anni · Lineage Rickson Gracie
Posizione di Guardia
KravMMA Extreme Torino · Tecnica di combattimento reale
Stance da Sparring MMA
Guantoni Leone 1947 · Allenamento reale MMA Torino
Guardia da Combattimento
Pugno esteso in guardia · Corso Krav Maga Torino
Guardia Difensiva
Top tecnico da combattimento · Istruttore Krav Maga Torino
Pugno in Guardia
Posizione di guardia e attacco · Difesa personale Torino
Posizione di Attacco
Guantoni Leone 1947 · Tecnica MMA Torino
Guardia da MMA
Pugno in guardia · Corso MMA Torino
Stance da Boxe
Pugni alzati in guardia · Krav Maga e MMA Torino
Condizionamento Atletico
Preparazione fisica integrata · Esplosività e resistenza
Difesa Femminile
Tecniche basate su leva e velocità, non forza bruta · Torino
Corso Anti-Bullismo
Dai 7 ai 17 anni · Autostima, assertività, difesa personale
Sparring MMA
Allenamento reale · Krav Maga e MMA Torino
Difesa Personale & MMA
Krav Maga e MMA · Allenamento Torino
Sparring Krav Maga
Allenamento reale · Krav Maga e MMA Torino
Squadra in Guardia
Atleti KravMMA Extreme Torino · Allenamento collettivo sul tatami
Drill di Grappling
Lotta e controllo a terra · Allenamento MMA Torino
Allenamento in Palestra
Sessione di tecnica e condizionamento · KravMMA Extreme Torino
Prima Lezione Finita — Unisciti a Noi
La community KravMMA Extreme Torino · torinokravmaga.it
Autodifesa Aziendale
Programma formativo tutela e sicurezza del personale dipendente · Torino
Video, tecniche e allenamenti dal Maestro Alessandro Pintaldi — unisciti alla community KravMMA Extreme.
Tecniche di difesa personale, anti-bullismo e autodifesa femminile — articoli del Maestro Pintaldi.
Tutto quello che devi sapere per scegliere un corso di Krav Maga a Torino nel 2026: costi reali, differenze con MMA, 7 criteri per riconoscere una scuola seria, come funziona la prima lezione gratuita e dove allenarsi.
La storia del Maestro Alessandro Pintaldi: dal Judo a 13 anni al Krav Maga, fino al ruolo di Referente Regionale Special Combat Academy per il Piemonte. Certificazioni CONI, impegno sociale e metodo KravMMA Extreme.
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Il Krav Maga è un sistema di difesa personale pratico e diretto, pensato per aiutarti a gestire situazioni di pericolo e sviluppare maggiore sicurezza e consapevolezza.
A Torino puoi allenarti con un percorso strutturato, adatto sia a chi parte da zero sia a chi ha già esperienza nelle arti marziali.
Durante gli allenamenti lavorerai su tecniche di difesa, reattività, coordinazione, resistenza e controllo dello stress.
Non è necessario avere esperienza precedente. Gli allenamenti vengono organizzati per permettere a ogni partecipante di imparare progressivamente le tecniche e migliorare le proprie capacità.
Il Krav Maga può essere un'ottima scelta se vuoi:
La difesa personale non significa soltanto conoscere delle tecniche. Significa soprattutto imparare a riconoscere le situazioni di rischio, mantenere lucidità e sapere come reagire quando necessario.
Per questo l'allenamento combina tecnica, movimento, esercizio fisico e simulazioni pratiche.
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10149 Torino (TO) · zona Borgata Vittoria
Base operativa del Maestro Pintaldi
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Corso Umbria 83, Torino
Corsi collettivi Krav Maga e MMA
Presso la struttura dello Sporting Dora si tengono i corsi di gruppo: allenamenti collettivi di Krav Maga e MMA ad alta intensità, con scenari realistici di aggressione multipla e lavoro tattico in team.
Corso Novara, Torino
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Corso Novara, Torino
Corsi di autodifesa dedicati agli studenti universitari
INDIRIZZO
Via Verolengo 29/1
10149 Torino (TO)
TELEFONO
+39 393 1946080ORARI
Lun–Sab: 09:00 – 21:00
Domenica: chiuso
