// MMA TORINO — ARTI MARZIALI MISTE — SPORTING DORA

CORSI DI MMA
A TORINO

Arti marziali miste (MMA), BJJ, Muay Thai, lotta libera e boxe. Sport da combattimento a pieno contatto, aperti a tutti.

Dal 7 settembre 2026 presso lo Sporting Dora — Corso Umbria 83, Torino. Lunedì e venerdì 20:30–22:00. Con il Maestro Alessandro Pintaldi.

APERTURA: 7 SETTEMBRE 2026
LUN + VEN · 20:30–22:00
SPORTING DORA · CORSO UMBRIA 83
Aperti a tutti — anche principianti
Prima lezione gratuita
Full contact progressivo e sicuro
QUANDO E DOVE

INDIRIZZO

Sporting Dora — Corso Umbria 83

10149 Torino (TO) · quartiere Aurora / Valdocco

GIORNI

Lunedì + Venerdì

Dal 7 settembre 2026 · prima lezione gratuita

ORARI

20:30 – 22:00

INDICAZIONI
// PREZZI DEI CORSI

QUANTO COSTA —
A PARTIRE DA 60€/MESE

Prezzi chiari e trasparenti. La prima lezione di prova è sempre gratuita. Il costo finale dipende dal formato (gruppo, privato o studenti) e dalla frequenza scelta.

A PARTIRE DA

GRUPPO

60€/mese
  • Corsi di gruppo Krav Maga / MMA
  • Allenamento collettivo ad alta intensità
  • Accesso alle sessioni allo Sporting Dora
  • Prima lezione di prova gratuita
PRENOTA LA PROVA
PIÙ RICHIESTO

PRIVATO

Su preventivo
  • Lezioni private personalizzate 1 a 1
  • Percorso costruito sui tuoi obiettivi
  • In palestra (Via Verolengo) o a domicilio
  • Massima flessibilità di orari
  • Prima lezione di prova gratuita
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UNIVERSITARI

STUDENTI

60€/mese
  • Tariffa dedicata studenti universitari
  • Corsi presso la sede Relife
  • Orari flessibili compatibili con lo studio
  • Prima lezione di prova gratuita
PRENOTA LA PROVA

I prezzi sono indicativi e possono variare in base alla frequenza, alla sede e al percorso personalizzato. Contattaci per un preventivo su misura — la prima lezione è sempre gratuita.

// LE DISCIPLINE

SPORT DA COMBATTIMENTO E ARTI MARZIALI MISTE A TORINO

Un programma completo di sport da pieno contatto: dallo striking in piedi al ground game. Le discipline si integrano in un sistema unico di mixed martial arts, allenato in modo progressivo e sicuro.

01MMA

ARTI MARZIALI MISTE

Il combattimento completo: striking in piedi + ground game. La disciplina regina del full contact moderno.

02BJJ

BRAZILIAN JIU JITSU

Lotta a terra, leve articolari e strangolamenti. La scienza del controllo sul terreno.

03MUAY THAI

MUAY THAI

L'arte marziale thailandese: pugni, calci, gomitate e ginocchiate. Full contact totale.

04LOTTA

LOTTA LIBERA

Proiezioni, atterramenti e controllo del corpo. Il fondamento del ground game.

05BOXE

BOXE

Footwork, pugni e difesa. La base dello striking occidentale, essenziale per ogni mixed martial artist.

06STRIKING

STRIKING IBRIDO

Integrazione di boxe, kickboxing e Muay Thai: il sistema di striking completo da usare in piedi.

// A CHI È RIVOLTO

CORSI DI MMA A TORINO APERTI A TUTTI

I corsi di arti marziali miste a Torino del Maestro Pintaldi sono aperti a chiunque: non serve esperienza precedente, non serve una preparazione atletica specifica. Si parte dal proprio livello e si costruisce un percorso graduale.

PRINCIPIANTI

Chi non ha mai fatto sport da combattimento. Le basi di boxe, Muay Thai e BJJ si imparano da zero, in sicurezza.

AMATORI AVANZATI

Chi già si allena e vuole approfondire una disciplina specifica o integrarla in un sistema MMA completo.

CHI CERCA ALLENAMENTO INTENSO

Il full contact è uno degli allenamenti più completi che esistano: cardio, forza, coordinazione, mente.

CHI VUOLE GAREGGIARE

Percorso agonistico per chi vuole salire sul ring o in gabbia, con preparazione tecnica e atletica mirata.

// IL PROGRAMMA

COME SONO STRUTTURATE LE LEZIONI

AVVIO 7 SETTEMBRE 2026

I corsi aprono ufficialmente il 7 settembre 2026 presso lo Sporting Dora in Corso Umbria 83, Torino. Iscrizioni e prove gratuite già aperte.

GIORNI E ORARI

Lunedì e venerdì sera, dalle 20:30 alle 22:00. Due sessioni settimanali da 90 minuti di allenamento completo.

STRUTTURA DELLA LEZIONE

Riscaldamento funzionale · tecnica specifica (boxe, Muay Thai, BJJ o lotta) · drill controllato · sparring tecnico · defaticamento.

PROGRESSIONE SICURA

Si parte dalla tecnica a secco, si passa al drill con partner controllato, si arriva al contatto pieno solo quando l'atleta è pronto.

// IL METODO

PERCHÉ SCEGLIERE I NOSTRI CORSI DI MMA A TORINO

Allenamento di full contact completo, non fitness genericamente "marziale"
Maestro Pintaldi: 20+ anni di esperienza internazionale in MMA e discipline correlate
Gruppi piccoli — qualità dell'insegnamento sopra il numero
Struttura moderna attrezzata allo Sporting Dora, Corso Umbria 83
Percorso progressivo: dalla tecnica al contatto controllato al full contact
Prima lezione gratuita — senza impegno, senza iscrizione obbligatoria
DISCIPLINEMMA · BJJ · Muay Thai · Lotta libera · Boxe · Striking ibrido
ISTRUTTOREMaestro Alessandro Pintaldi — 20+ anni esperienza, FIJLKAM, UWW, KMA 3° Dan
SEDESporting Dora — Corso Umbria 83, 10149 Torino
CALENDARIOApertura 7 settembre 2026 · Lunedì e venerdì 20:30–22:00
LIVELLIPrincipianti, amatori avanzati, agonisti — gruppi piccoli
PRIMA LEZIONEGratuita — senza iscrizione obbligatoria
// LA SEDE

SPORTING DORA — CORSO UMBRIA 83, TORINO

I corsi di MMA si tengono presso lo Sporting Dora, in Corso Umbria 83, 10149 Torino — nel quartiere Aurora / Valdocco, facilmente raggiungibile dal centro e dalla circonvallazione. Parcheggio disponibile nelle vie adiacenti.

INDIRIZZO

Sporting Dora Corso Umbria 83 10149 Torino (TO)

APERTURA

7 settembre 2026

ORARI

Lunedì: 20:30–22:00 Venerdì: 20:30–22:00

TELEFONO / WHATSAPP

+39 393 1946080
SCRIVICI SU WHATSAPP OTTIENI INDICAZIONI
// PROVE SOCIALI

CHI SI ALLENA CON IL MAESTRO PINTALDI

"Cercavo un corso di MMA serio a Torino, non una palestra fitness. Qui si lavora per davvero: boxe, Muay Thai, lotta a terra. Il Maestro Pintaldi ti corregge su ogni dettaglio."

Davide B., 24 anni

"Ho iniziato da zero a settembre. Dopo 3 mesi facevo sparring controllato. Il percorso è graduale ma serio: zero giri a vuoto, si lavora di tecnica vera."

Federico P., 31 anni

"La location allo Sporting Dora è perfetta: spazi grandi, tatami puliti, ambiente serio. Le lezioni del lunedì e venerdì sera si incastrano con il lavoro."

Simone R., 27 anni

// IL TUO ALLENATORE

MAESTRO ALESSANDRO PINTALDI — ALLENATORE MMA A TORINO

Il Maestro Alessandro Pintaldi guida i corsi di MMA allo Sporting Dora. Con oltre 20 anni di pratica attiva e formazione internazionale diretta con i maestri fondatori delle discipline, porta in palestra un\'esperienza rara a Torino.

FIJLKAM & UWW — Federazioni olimpiche MMA e Lotta
KMA 3° Dan Special Combat Krav Maga
Wingate Institute — formazione con maestri israeliani
Fight1 MMA — Carlo Barbuto, Nazionale Italiana Muay Thai
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Maestro Alessandro Pintaldi — allenatore MMA a Torino
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PRIMA LEZIONE GRATUITA
APERTURA 7 SETTEMBRE 2026
SPORTING DORA · CORSO UMBRIA 83, TORINO
LUNEDÌ E VENERDÌ · 20:30–22:00
RISPOSTA ENTRO POCHE ORE

MMA TORINO — ARTI MARZIALI MISTE

📍 Sporting Dora · Corso Umbria 83, 10149 Torino · Dal 7 settembre 2026

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